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清朝活的最久的皇帝 ,康熙乾隆为何可以长寿?跟生活习惯有关

2024-05-14 23:38:51597人浏览

康熙,是清朝在位时间最长的皇帝,为“康乾盛世”打下了基础。乾隆,清朝最长寿的皇帝。两人能活这么长的时间,跟他们的生活习惯密不可分。

康熙是皇帝中出了名的注重养生,但他不像之前的皇帝一样迷信丹药,而是崇尚医学。古时候,天花的死亡率很高,康熙自己也得过天花,好在吉人自有天相,活下来了。当时,英国可以预防天花的“种痘术”传到中国。康熙知道后,下令在全国推广,以减小天花的死亡率,效果很不错。

康熙从未追求长生不老,他认为生老病死是自然过程,是不能遏止的。唯一能做的是顺应自然,注重保养,以延长寿命。他养生的核心是饮食起居有序、有节、有度,在饮食起居上养成良好的习惯。

康熙还是一个很注重个人卫生的人,认为无论是在家中还是在外面,人们都应该养成干净整洁的好习惯。平常注重卫生了,自身才不会充满污秽之气,而是充满清爽之气。他还注重心态上的调节,认为心无杂念,心平气和,不要意气用事,才能感情和顺。心情好了,自然会健康长寿。

除此之外,他不反对喝酒,但要有节制。只有在特殊的日子才会小酌一杯,他很厌恶嗜酒之人。对于烟,他是从来不沾,与乾隆恰好相反。

乾隆年间,不少的人都吸旱烟,包括朝中的大臣和年轻的乾隆自己。乾隆嗜烟如命,早晚都要吸。史书《南亭笔记》记载了乾隆吸烟的事:“北京达官嗜淡巴菰者十而八九,乾隆嗜此尤酷,至于寝馈不离”,文中的淡巴菰就是旱烟。

时间一久,乾隆成了一个“老烟枪”。后来,他平白无故的咳嗽,宣太医来看,太医说是吸烟伤到了肺导致的,让他戒烟。数十年的烟龄岂是说戒就能戒的,朝堂上不再光明正大的吸烟,私下他还是会偷偷吸。

乾隆戒烟时,据说还发生了一个有趣的故事。一天,乾隆正在吸烟,纪晓岚觐见,为不让纪晓岚发现,赶紧将烟收起来,然后等他。纪晓岚知道乾隆偷偷吸烟,于是对乾隆说了一个对子,让乾隆来对。上联是:张口闭眼,喷云吐雾,七尺男儿白烧火。乾隆很快对出下联:燎燥烧喉,伤肺害肝,三朝元老枉为官。乾隆的对子中暗讽纪晓岚自己也吸烟,还好意思劝自己戒烟?纪晓岚是何等聪明之人,自然知道皇帝的意思,又出对子劝谏乾隆。乾隆被成功劝说,下定决心戒烟。

吸烟对身体的损害极大,如乾隆不及时戒烟,可能他也活不到八十八岁。

最后,吸烟有害健康,珍爱生命,远离烟草!