升降椅怎么降下去（升降课桌椅调节步骤快来了解下）

升降学生课桌（简称升降课桌），就是可以调节高度的课桌椅，但是大家知道如何调节课桌椅的高度吗

升降课桌椅调节步骤： 

1、先调节学习椅子高度：将学习椅降到合适的高度，孩子以正常的坐姿坐在椅子上，臀部完全坐在椅子上，同时腿部可以自然打弯。此时根据孩子腿部情况（打弯角度、双脚是否可踩实）调节学习椅的高度。

2、调节学习桌高度：当调整好学习椅高度之后，让孩子坐正，双臂自然垂直，然后抬起小臂，肘部呈90度。此时从肘部水平线加拳头的距离，差不多10公分左右，此高度即桌面需要调节的高度。

升降课桌椅高度的调整操作起来还很方便，孩子自己或者同学帮忙就能完成调节。现在有螺丝升降、手摇升降方式、旋钮升降，其实操作起来都很方便，可能螺丝升降的话需要两人进行配合。

其次，环保、安全在挑选时要看桌椅各边角是否有毛刺和棱角，避免孩子受到物理伤害，选择结实稳固、做工精细、经过方位棱角处理过的产品。此外还要问清商家桌椅的材质，尽量避免钢铁玻璃等不具弹性的构件和各种大量使用胶黏剂的合成板材（密度板、夹芯板、刨花板等）。

高矮调节要科学。小学生桌椅的规格般是桌子高63厘米，而椅子要选到32厘米，这样更适合孩子身材的比例，对于大多数小学生来说，这样高度的椅子坐上去更舒服。孩子上初中后，椅子和桌子都要相对提高5~10厘米。使用不合身桌椅，孩子容易疲劳，降低学习率，而且，身体、桌子、椅子三者搭配合理，孩子的腰板才能笔直。

卫生部1988年发布的学校课桌椅卫生标准，确定了9类不同身高的学生使用的桌椅高度标准。例如，学生身高在143至157厘米之间，其使用的课桌高度应为67厘米，桌下空区高度应为55厘米，椅面高度应为38厘米。