华子鱼怎么做最好吃（不放酱油的华子鱼不入味？）

用料

• 葱 半根
• 姜 4片
• 花椒 少许
• 大料 2个
• 葱伴侣六月香豆瓣酱 2勺
• 味达美臻品料酒 2勺
• 油 2勺
• 盐 一勺
• 香菜 1根

做法步骤

1、鱼收拾干净了洗净备用。

2、锅中倒入油，把鱼煎至两面金黄。

3、把准备好的葱姜辣椒，花椒大料放入锅中，再放入2勺豆瓣酱。

4、再放2勺料酒。

5、再放一勺盐，加适量的水

6、把鱼汤炖干后乗入盘中，放点香菜。

小贴士

1 煎鱼的时候热锅放油，放油后就放鱼，这样鱼就不会粘锅。 2 煎鱼的时候不要总翻面，要不鱼该碎了。 3 放点料酒可以去除腥味。

葱的营养功效

1.舒张血管

2.降胆固醇

3.缓解疲劳

4.壮阳补阴

5.解毒调味

6.预防癌症

7.发汗抑菌

葱的饮食禁忌

豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌